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一分时时彩:一组姑娘健身前后对比照告诉你,

文章来源:网络    发布时间:2018-12-25  【字号:      】

最近有一位妹子

在爱健身后台留言关于:

体重相同,健身前和健身后的区别。

说真的,现在uu快3规律有的人健身

就是为了让自己体重轻一点。

殊不知真正健身的人只在乎

自己的身材好不好,体脂率是否超标。

毕竟体重不能说明一大发pk10口诀切,

因为体重轻了有可能是身体脱水,

体重重了有能是身体肌肉含量增加了。

所以,健身不能只看体重,

你需要的是一个健康的身体,

以及一个属于自己的好身材。

接下来就给健身的小伙伴们,

分享一组姑娘健身前后对比照片,

让她们来告诉你,体重算个屁!

健身还是要

掌握些最基础的健身知识,

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